7-в класс вместе с классным руководителем Екимовой Г.Н. и родителями посетили бесплатную программу «Все на каток» в Охта Парке. Коньки и защитный шлем всем выдавались бесплатно, за вход на каток тоже ничего платить не нужно. Ребятам повезло: в этот день была настоящая зима, с морозцем и снегом. Нагулялись, надышались свежим воздухом! Восторг и счастливые улыбки сопровождали каждый вираж на льду. Многие делали первые неуверенные шаги, осваивая азы катания, а более опытные демонстрировали свои умения. Кто-то падал, поднимался и снова мчался вперед, не боясь трудностей. Галина Николаевна внимательно следила за безопасностью своих подопечных, а родители подбадривали юных спортсменов. Уставшие, но довольные, семиклассники возвращались домой, полные впечатлений и ярких эмоций. Поездка на каток стала отличным способом провести выходной вместе, укрепить дружбу и получить заряд бодрости.
Елизавета Синюкова и Мария Правдина ученицы 7а класса провели в рамках недели здорового питания в школе интерактивные занятия с ребятами 3в,4а,4в о важности быть здоровыми, бодрыми, полными сил детьми. Правильно питаться- потреблять достаточное количество белков, жиров, углеводов, витаминов. Поэтому рацион ребенка должен включать: мясо и мясопродукты, рыбу 2 раза в неделю и рыбопродукты, молоко и молочные продукты (включая кефир, творог и др.), яйца 3–4 раза в неделю, пищевые жиры (сливочное масло и растительные жиры — подсолнечное, оливковое масло и др.). Очень важно достаточное потребление овощей и фруктов. Сахар и кондитерские изделия (предпочтительнее зефир, мармелад, пастилу, нежирные пирожные) следует потреблять в ограниченном количестве. Рацион должен включать достаточное количество пищевых волокон. Важнейший источник пищевых волокон — это крупы (пшенная, гречневая, овсяная), хлеб грубого помола, различные овощи (свекла, морковь), фрукты и ягоды (вишня, черешня, яблоки, сливы и особенно сухофрукты). Затронули и важность в течение дня пить достаточно воды. К сожалению, не все это понимают. Многие предпочитают воде газировку, соки, то есть очень сладкие напитки, которые увеличивают нагрузку на организм, между тем как вода, наоборот, ускоряет метаболизм и помогает всем органам работать правильно. Вода нам жизненно необходима!
В четь 80-летия Победы в Великой Отечественной войне сектор исторического краеведения Городского дворца творчества юных объявил конкурс "Победа: хроники мужества". На днях в Белоколонном зале Аничкова дворца собрались представители команд - участниц, всего же их заявилось 100 из 16 районов города. Конкурс предполагает 3 этапа. Команды начинают работу с выполнения творческого задания - "Победа на карте района". Нашим ребятам предстоит отобрать памятные места в своем Красногвардейском и составить путеводитель. Следующая встреча участников - 13 марта там же. Пройдет интеллектуальная викторина "Великая Отечественная война: хроники мужества", а 3 апреля команды отправятся в образовательное путешествие по центральным районам города "По маршруту Ленинградской Победы". Цель проекта- сохранение исторической памяти о подвигах советского народа в годы Великой Отечественной войны. Пожелаем нашей команде "Цитадель233" успешного участия в интересном проекте!
#Красногвардейскийрайон #Красногвардейский #ГБОУСОШ233
#ГБОУСОШ233гСанктПетербург #СПб_ШколаМинпросвещения
#спбшколаминпросвещения
#историческое_краеведение
#nasledniki_spb
В рамках Недели здорового питания в школе проводятся различные мероприятия в 1—11классах, направленные на пропаганду здорового питания школьников. Людмила Фомина ученица 11м класса провела для учеников 1а интересную беседу «О пользе сухофруктов». Люда рассказала ребятам, что сухофрукты – древнейший источник питания для человека и его можно запросто использовать как «школьный перекус». А еще она поделилась с первоклассниками рецептом конфет из сушеных фруктов и ягод. Анна Виноградова ученица 11м класса провела у ребят 3б класса игру-викторину «Знатоки правильного питания», напомнила ребятам о правилах поведения в столовой, о принципах безопасного и здорового питания. Елена Николаевна Комасова социальный педагог в 8а,8б напомнила о важности придерживаться режима дня, о культуре поведения в столовой, о живительной силе питьевого режима, о полноценном питании в школе и дома. Александра Ступина, Екатерина Ларионова ученицы 8в с педагогом-психологом Телешовой И.И. провели беседу с элементами интерактива в 8в,5б классах о пользе питания в школе, о важности гигиены, о соблюдении правил поведения в общественных местах. Помним, что ежедневное здоровое горячее питание, организованное в школе, способствует хорошему настроению, высокой умственной работоспособности, получению новых знаний, успешности, успеваемости, достижению новых свершений в физической культуре и спорте, защите организма от возбудителей инфекционных заболеваний, формированию привычки правильно питаться и здоровых пищевых предпочтений.
