В целях профилактики деструктивного поведения и употребления ПАВ для учеников 7-10 классов в школе были организованы встречи с представителем центра «Контакт», в ходе которых ребята 

🔹 узнали, почему настоящие   решения проблем — не в веществах, а в умении справляться с эмоциями, стрессом и давлением;

🔹 обсудили, как настроение влияет на качество жизни: позитивное мышление, саморегуляция и поддержка близких — ключ к внутреннему равновесию;

🔹 поговорили о юридической ответственности: уже с 16 лет наступает уголовная ответственность за хранение и употребление, а с 14 — административная.

Учеников познакомили с экологичными способами расслабления. К ним относятся

• дыхательные практики и медитации;
• прогулки на природе, спорт, творчество,
• музыка, йога, ведение дневника эмоций.

Школьникам объяснили, что социальные сети могут усиливать тревожность и внушать ложное чувство принадлежности. Важно уметь фильтровать контент и не поддаваться влиянию «модных» вредных привычек. Также подсказали, что помощь всегда рядом. Это

— Школьный психолог

— Телефон доверия: 8-800-2000-122(детский телефон доверия)

— Центр «Контакт» — профилактика, консультирование, поддержка.

#Красногвардейскийрайон #Красногвардейский

 #ГБОУСОШ233 #ГБОУСОШ233гСанктПетербург

#СПб_ШколаМинпросвещения #спбшколаминпросвещения