ТАРЕЛКА ЗДОРОВЬЯ

 Лидер акции «Здоровое питание в школе и дома» Федерального проекта «Мир возможностей» движения «Сделаем вместе» Дарья Кравченко из 9-в класса под руководством педагога –наставника Комасовой Елены Николаевны провела для учеников 3г беседу «Здоровая тарелка». Дарья рассказала о том, что школьный возраст от 7 до 18 лет - важнейший период жизни человека, время физического, интеллектуального, нравственного становления и активного развития. Ни для кого не секрет, что в сохранении и поддержании здоровья человека ведущая роль принадлежит правильно организованному питанию. Ежедневно получать разнообразное и полезное питание школьнику может помочь принцип «Здоровая тарелка».  В чём его особенность? Все прост: мы тарелку делим условно на 4 части. Одну заполняем белковым блюдом, вторую гарниром (крупы, картофель, макароны), а третья и четвёртая часть – место для овощей и фруктов. Воспитать у ребят культуру питания и сформировать представление о важности и пользе правильного питания - основная цель таких бесед и занятий, которые в школе проводятся регулярно.