1 февраля специалист отдела образования, психолог-консультант, руководитель проекта "Гармония", созданного специально для педагогов школ Красногвардейского района, Л.О. Стрельцова провела интерактивную сессию «Топ-10 техник для саморегуляции и исполнения желаний».

Каждая техника — это конкретный инструмент, способный вдохновить, обеспечить энергетический подъем и убедиться, что «стакан на половину полон, а не пуст». Все эти инструменты — именно то, что так нужно педагогам, ведь их настроение и эмоциональное состояние влияют на эффективность передачи знаний обучающимся, их успеваемость и психологическое здоровье.